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失恋 うつ の話題です

►2008/09/04 04:57 

失恋 うつ

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今回の恋で、あなたは、つまずいている場合ではないのです。ウォーキングをしていると、何も、耳に入ってこない、余計な雑音がはいってこないので、失恋という出来事に正面から向き合って、どうして、別れてしまったのだろう、振られてしまったのだろう、何がいけなかったのだろうか、など、自分にいろいろ問いかけることが出来ます。そういう時だからこそ、今のあなた自身と冷静に向き合ってみるのです。

あなたは今の「自分」のことを信じることができますか。あなたが、これは、してはいけなかったと思う行動はありませんでしたか。ゆっくり、あせらないで、あなたのペースで、綺麗になりましょう。

失恋後、恋のアバンチュールを決行するのは「ポジティブ」な変化といえますが、むなしい男女関係繰り返してしまうという落とし穴もありますので、よく考えてから行動しましょう。いつまでも別れた相手を引きずらず、次に出会ったとき、「なんで、あんないい女を、俺は振ってしまったんだ」と後悔させてやりましょう。次は、もっともっといい恋をするんだと頭に言い聞かせましょう。

あなたは、恋人と別れてから今日までの間に、何回笑いました?別れたばかりだと、心の底から笑うというのは難しいかもしれません。今よりももっと、自分の事を好きになり、自分を磨いて、自分を愛してください。人生には、仕事だけに集中した方がいいときがありますが、恋人と別れた、今こそ、その時期なのではないでしょうか。


失恋 うつの関連サイト・ブログを紹介します。

高校「うつのページ」
... 妻のすすめて医師を受診しました。 診たては「心の風邪ですね。しばらく仕事を休んではどうでしょう」。 心の風邪とはうつ状態 ... 家族や友人の死または離別、失恋など 環境の変化に対するプレッシャー
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軽うつ
軽うつ 病める現代人の心の問題を扱う今回。 あー憂鬱だしのぉ。 ... そして症状は睡眠障害や食欲・性欲の減退などが続き、従来はパートナーの死とか失恋とかの大きなストレスが原因といわれて ...
www6.ocn.ne.jp/~syuneido/utu.htm

失恋から立ち直る | アロマセラピーで失恋から ...
アロマセラピーで失恋から立ち直る アロマセラピーで失恋から立ち直る レシピ&方法(アロマ ... ■ イライラの解消法 ■ ストレスの解消法 ■ プチうつ解消法 ■ 集中力アップの方法 ■ 記憶力アップの方法 ■ 失恋から立ち直る
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火と水の魔術─ガルヴァナイジング・デストロイヤー― バッグ 型紙 恨みを晴らす方法~仕返し.com

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