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失恋 癒し の話題です

►2009/02/09 18:38 

失恋 癒し

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自分だけが悲劇のヒロインではありませんから、怖がらないで、失恋に立ち向かっていきましょう。大切なのは、失恋したことを、マイナスのことだと思わないことです。ウォーキングをしていると、何も、耳に入ってこない、余計な雑音がはいってこないので、失恋という出来事に正面から向き合って、どうして、別れてしまったのだろう、振られてしまったのだろう、何がいけなかったのだろうか、など、自分にいろいろ問いかけることが出来ます。

一人になったことを、決して「振り出しに戻った」とは言わないでください。大好きな彼から、突然「別れ」を告げられたら、それはもう、ショックで目の前が真っ暗になることでしょう。恋愛に注いでいたエネルギーが多ければ多いほど、失恋のダメージも大きくトラウマになりやすいかも知れません。

今あなたの心は、愛する人を失って傷ついています。人間には、自分の思い通りに物事が運ばないときなどには、自分の都合のいいように解釈をして、納得しようとする心のメカニズムを持っていて、失恋の傷を癒すために必要な働きです。恋人と別れてしまった。

自分を信じていて、自分のことを好きな人と、自分に自信が持てなくて、自分のことが嫌いな人がいるとして、どちらとお付き合いしてみたいかは、決まってますよね。そして、あなたがイイ女へなるステップアップに繋がります。自信がもてるようになるために、自分に自信をもつためのおまじない―「私は自分のことが好き」―と唱えるといいですよ。


失恋 癒しの関連サイト・ブログを紹介します。

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