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失恋 癒し の話題です

►2008/09/18 04:55 

失恋 癒し

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失恋後のあなたの日常を書いておくと、新たな発見が生まれます。私は失恋したのだから・・・と言って、自分でも無意識のうちに、笑わないように、自分の心を押しつぶしていたりはしていると、なかなか元気が取り戻せません。毎日毎日、自分で自分を褒めてあげると、きっと自分に自信が持てるようになります。

自分を磨く方法は、ダイエットをする、何か新しいものに挑戦するなど、いろいろあるので自分で決めて頑張ってみましょう。どうして、あの時ケンカになってしまったのでしょうか。ウォーキングをしていると、何も、耳に入ってこない、余計な雑音がはいってこないので、失恋という出来事に正面から向き合って、どうして、別れてしまったのだろう、振られてしまったのだろう、何がいけなかったのだろうか、など、自分にいろいろ問いかけることが出来ます。

失恋であっても、それは、決して無駄なことではありません。失恋の気持ちを整理するための日記は、書き方にルールなんてありませんので、飾らず、自分の言葉で思う存分書いてください。自分を変えたいと思うなら、ドキドキしたり、恐怖感を感じるくらいの刺激の中で、新しい自分を作っていくことが必要です。

失恋後すぐに次の恋が出来る人たちも、失恋して傷ついた心が癒えているのではなく、傷を抱えたまま次の恋をして、そして、その傷を癒してくれるのが、その時付き合っている相手なのです。次は、もっといい恋、いい恋愛ができるように、自分を磨くことに努力するのです。ゆっくり、あせらないで、あなたのペースで、綺麗になりましょう。


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